Medical News Today передает: чем раньше женщина понимает, что вступает в менопаузу, тем быстрее она начинает стареть. Таким образом, менопауза ускоряет процесс клеточного старения. Параллельное исследование показало, что симптомы бессонницы, которые, , часто возникают вместе с менопаузой, также ускоряют старение. 

Чтобы  оценить показатели клеточного старения, ученые исследовали изменения в экспрессии генов, которые наступали в ответ на влияние внешних факторов. В частности, их интересовало метилирование - химический биомаркер клеточного старения. Именно по этому показателю ученым удалось сравнить возраст клеток крови женщин и возраст "по паспорту". 

Выяснилось, что менопауза ускоряла клеточное старение крови примерно на 6%. В итоге, женщина, столкнувшаяся с менопаузой в 42 года, к 50 годам будет иметь на год старше тело, чем женщина, вошедшая в менопаузу в 50 лет. Старило организм и наличие бессонницы. Если у женщины отмечалось беспокойство, проблемы с засыпанием, нарушался сон и после этого было трудно снова заснуть, и она рано вставала, то биологически организм старел на два года.